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序章：实验启动（第8页）
2.
瑜伽柔韧性训练（11:00
12:00）
目标：提升身体柔软度，提高姿态美感
眼镜蛇式（2分钟x3次）
下犬式（2分钟x3次）
开胯拉伸（5分钟）
轮式（2次x30秒）
幻椅式（增强平衡性，3次x20秒）
3.
按摩学习（12:00
13:00）
目标：掌握专业按摩技巧，提高服务质量
肩颈放松按摩（每日练习15分钟）
腹部深层按摩（改善血液循环，10分钟）
腿部舒缓按摩（促进放松，15分钟）
足底按摩（提升技巧，15分钟）
4.
仪态与表情管理训练（13:00
15:00）
守护神之幻罪篇
罪孽的影响仍然无时无刻地影响着人们的生活，本是普通人的高中生棱因为一场偶遇开始崭新的人生，为实现自己的目标贯彻自己的信仰开始了他的守护旅途，却浑然不知这其中的秘密.........
纯情小奶狗的反扑
纯情小奶狗的反扑情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，纯情小奶狗的反扑-她只是路过-小说旗免费提供纯情小奶狗的反扑最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
七虹诀
致各位道友：拙作为传玄，不是都市修真，系统自己改的。桀桀桀，各位道友不慎触发禁制，脑子已被贫道收走。桀桀桀桀！内容没什么好说的，就是传统的修仙升级。修仙讲的是获取机缘，多的是杀人夺宝。没有那么多人会无脑嘲讽，想看装逼打脸的道友估计要失望了。前期主角性格有很大缺陷，做事优柔寡断。修仙，修的不止是功法，更多的是内心。只......
将门嫡娇娘
本文1V1，纯情虐渣爽歪歪。小村姑六年后从乡下归来，一婚赐婚，她成了大将军的未婚妻。堂妹来抢婚，郡主要扮婚，小村姑圆瞪杏眼，好啊，都来吧，姐不怕。咦，那个三叔的姨娘怎么对二叔那么好。二叔这长相吗？哦，要好好研究一番。有猫腻，查！虚伪负义的男.........
执戒起源
男主颜寻在青山福利院长大，高中毕业后给别人做家教赚取自己的大学学费，开学前回青山福利院看望院长，谁知青山福利院塌陷，露出一条石头砌成的通道。确认院长和福利院的孩子们都平安无事后，他鼓起勇气下了通道，在通道的路上捡到一枚黑乎乎的戒指，而后被戒指带到了蓝星的镜世界的千年之前，并遇到了女主甄鳯，这才得知他手中黑乎乎的戒指......
大国小鲜
大国小鲜小说全文番外_秦放鹤天元帝大国小鲜, ?本书名称:大国小鲜（科举） 本书作者:少地瓜 本书简介:从一无所有到万人之上。（权谋、官场、科举） 高考大省杀出升天的秦放鹤国考上岸，多年来领导器重、同事羡慕，是所有人眼中的前途无量，然后止于加班猝死。...